Статьи

JISMONIY MASHQLAR VA ULARNING PEDAGOGIK AHAMIYATI

Том 4 № 46 (2026) 82-84

DOI: 10.5281/zenodo.20204170 2026-05-15 Статьи CC BY 4.0 Open Access

Авторы

  • Xoldarova Ominaxon Bahriddinovna Farg’ona davlat universiteti Jismoniy madaniyat fakulteti Jismoniy madaniyat yoʻnalishi 24-47 B guruh talabasi Ilmiy rahbar Hasanov Shohjahon

Аннотация

Ushbu maqolada jismoniy mashqlarning inson organizmidagi fiziologik jarayonlarga ta’siri, mushaklar, yurak-qon tomir tizimi va nafas olish tizimiga ko‘rsatadigan foydasi keng yoritilgan. Shuningdek, mashqlar natijasida organizmda yuz beradigan o‘zgarishlar ilmiy jihatdan izohlangan.

Ключевые слова:

fiziologiya mushaklar yurak nafas olish qon aylanishi energiya almashinuvi.

Библиографические ссылки

O'zbekiston Respublikasi "Jismoniy tarbiya va sport to'g'risida"gi Qonuni.

A. Abdullayev, M. Qosimov — Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. Toshkent, 2020.

T. Jo'rayev — Sport pedagogikasi asoslari. Toshkent, 2019.

R. Karimov — Sog'lom turmush tarzi va jismoniy faollik. Toshkent, 2021.

Maktab darsligi — Jismoniy tarbiya (5–11-sinflar uchun). O'zbekiston Respublikasi XTB, 2022.

Загрузки

Опубликован

2026-05-15

Выпуск

Том 4 № 46 (2026)

Раздел

Статьи

Лицензия

Copyright (c) 2026 Innovative Academy RSC

Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

Как цитировать

Xoldarova, O. (2026). JISMONIY MASHQLAR VA ULARNING PEDAGOGIK AHAMIYATI. Молодые ученые, 4(46), 82-84. https://doi.org/10.5281/zenodo.20204170
Innovative Academy RSC
Article metrics Views and PDF downloads
1 Views
0 Downloads