Maqolalar

JISMONIY MASHQLAR VA ULARNING PEDAGOGIK AHAMIYATI

Jild 4 son 46 (2026) 82-84

DOI: 10.5281/zenodo.20204170 2026-05-15 Maqolalar CC BY 4.0 Open Access

Mualliflar

  • Xoldarova Ominaxon Bahriddinovna Farg’ona davlat universiteti Jismoniy madaniyat fakulteti Jismoniy madaniyat yoʻnalishi 24-47 B guruh talabasi Ilmiy rahbar Hasanov Shohjahon

Annotatsiya

Ushbu maqolada jismoniy mashqlarning inson organizmidagi fiziologik jarayonlarga ta’siri, mushaklar, yurak-qon tomir tizimi va nafas olish tizimiga ko‘rsatadigan foydasi keng yoritilgan. Shuningdek, mashqlar natijasida organizmda yuz beradigan o‘zgarishlar ilmiy jihatdan izohlangan.

Kalit soʻzlar:

fiziologiya mushaklar yurak nafas olish qon aylanishi energiya almashinuvi.

Iqtiboslar

O'zbekiston Respublikasi "Jismoniy tarbiya va sport to'g'risida"gi Qonuni.

A. Abdullayev, M. Qosimov — Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. Toshkent, 2020.

T. Jo'rayev — Sport pedagogikasi asoslari. Toshkent, 2019.

R. Karimov — Sog'lom turmush tarzi va jismoniy faollik. Toshkent, 2021.

Maktab darsligi — Jismoniy tarbiya (5–11-sinflar uchun). O'zbekiston Respublikasi XTB, 2022.

Yuklab olishlar

Nashr qilingan

2026-05-15

Son

Jild 4 son 46 (2026)

Boʻlim

Maqolalar

Litsenziya

##submission.copyrightStatement##

##submission.license.cc.by4.footer##

Iqtibos keltirish tartibi

Xoldarova, O. (2026). JISMONIY MASHQLAR VA ULARNING PEDAGOGIK AHAMIYATI. Yosh Olimlar, 4(46), 82-84. https://doi.org/10.5281/zenodo.20204170
Innovative Academy RSC
Article metrics Views and PDF downloads
1 Views
0 Downloads