GIMNASTIKA DARSLARIDA O‘QUVCHILARNI DARSNING ASOSIY QISMIGA TAYYORLASHDA UMUMRIVOJLANTIRUVCHI MASHQLAR MAJMUASIDAN FOYDALANISH METODIKASI
Jild 4 son 17 (2025): Science and technology in the modern world 62-65
Annotatsiya
Ushbu maqolada gimnastika darslarining tayyorlov bosqichida o‘quvchilarni darsning asosiy qismiga jismonan va ruhiy jihatdan tayyorlashda umumrivojlantiruvchi mashqlar majmuasidan foydalanish metodikasi tahlil qilinadi. Umumrivojlantiruvchi mashqlar orqali tana harakatlarini faollashtirish, mushaklarni isinish holatiga keltirish, qon aylanishini faollashtirish va shikastlanishning oldini olish imkoniyati ko‘rsatib beriladi. Metodik tavsiyalar orqali mashqlarning ketma-ketligi, yuklama miqdori va yosh xususiyatlariga mosligi asoslab berilgan.
Kalit soʻzlar:
Iqtiboslar
Mirziyoyev Sh. Tanqidiy tahlil, qat’iy tartib-intizom va shaxsiy javobgarlik – har bir rahbar faoliyatining kundalik qoidasi bo‘lishi kerak. Toshkent - “O‘zbekiston” - 2017.
Sh.Mirziyoyev. Erkin va farovon, demokratik o‘zbekiston davlatini birgalikda barpo etamiz. Toshkent - “O‘zbekiston” - 2016. 19 s.
Gimnastika: uchebnik dlya vuzov /pod. red. M.L.Juravina. M.: Akademiya, 2008. – 448 s.
Azimov I.G., Sobitov Sh. Sport fiziologiyasi. Darslik. Toshkent 2003
Volkov V.M, Filin V.P. Sportivnыy otbor. Moskva. FiS., 2000 y
Matveyev L.P. Tyeorii sporta i sistemы podgotovki sportsmenov. Kiyev, 2002 y
Matveyev L.P. Metodika fizicheskogo vospitaniya s osnovami teorii. Uchebnoye posobiye. Moskva. 2000
Jismoniy mashqlar bilan shugʻullanish mashgʻulotlari. Sh.Xankeldiyev, A. Abdullayev, N. Azizov, B.Haydarov, A.Xasanov. Farg’ona-2011
Oʻquvchilar geografiyasi
Nashr qilingan
Son
Boʻlim
Iqtibos keltirish tartibi
