Статьи

ФУТБОЛЧИЛАРНИ ФУНКЦИОНАЛ ИМКОНИЯТЛАР САМАРАБОРЛИГИНИ ОШИРИШ

Том 1 № 11 (2023): Бюллетень педагогов Нового Узбекистана 76-80

2023-11-29 Статьи Open Access

Авторы

  • Шерзод Шаджалилов УФА биринчи тоифали хакам

Аннотация

Тадқиқот услублари. Гарвард степ-тестининг моҳияти эркак текширилувчилар учун баландлиги 45см. ўриндиққа 5 дақ. давомида хатлаб чиқиб-тушиш билан ифодаланади. Хатлаб чиқиб-тушиш циклининг суръати дақиқасига 30 мартага тенг бўлиши лозим. Ҳар бир цикл 4 қадамдан иборат бўлади. Текширувчи цикл суръатини турғун бўлишини назорат қилиб боради. Тест тугаши билан текширилувчи столга ўтиради ва 2,3,4-нчи дақиқаларда 30 сек давомида ЮҚЧ ҳисобланади

Ключевые слова:

футболчиларни функционал имкониятларини ноаънанавий машқлар ёрдамида самарадорлигини ошириш.

География читателей

3 Просмотры
0 Загрузки PDF
2 Стран

    Опубликован

    2023-11-29

    Выпуск

    Том 1 № 11 (2023): Бюллетень педагогов Нового Узбекистана

    Раздел

    Статьи

    Как цитировать

    Шаджалилов , Ш. . (2023). ФУТБОЛЧИЛАРНИ ФУНКЦИОНАЛ ИМКОНИЯТЛАР САМАРАБОРЛИГИНИ ОШИРИШ. Бюллетень педагогов Нового Узбекистана, 1(11), 76-80. https://www.in-academy.uz/index.php/YOPA/article/view/26007
    Innovative Academy RSC
    Article metrics Views and PDF downloads
    3 Views
    0 Downloads