10-11 YOSHLI VOLEYBOLCHILARDA TAYYORGARLIK TURLARINING AHAMIYATI

Аннотация

O’quvchilar uchun umumta’lim maktablarida tashkil etiladigan sinfdan tashqari ishlar va uning tarkibiy qismi bo’lgan valeybol sport mashg’ulotlarining ahamiyati hamda 10-11 yoshdagi o’quvchi bolalar jismoniy sifatlariga yani chaqqonlik, tezkorlik,kuch,chidamlilik,egiluvchanlik ta’siri haqida nazariy ma’l   umot va amaliy tavsiyalar bayon etilgan