ГАНДБОЛНИНГ ОРГАНИЗМГА ТАЪСИРИ

Умидулла Мухамеджанов

doi:10.5281/zenodo.20727008

Authors

Мухамеджанов Умидулла Файзуллаевич ЎзДЖТУ, Жисмоний маданият ва спорт кафедраси ўқитувчиси

Abstract

Ушбу тезисда гандбол спортининг инсон организмига ижобий таъсири, жисмоний сифатларни ривожлантиришдаги аҳамияти ҳамда соғлом турмуш тарзини шакллантиришдаги ўрни таҳлил қилинган. Гандбол машғулотлари юрак-қон томир, нафас олиш ва мушак тизимларининг фаолиятини яхшилаши, ҳаракат координацияси ва тезкорликни ривожлантириши кўрсатиб берилган.

Keywords:

гандбол жисмоний тайёргарлик организм соғлиқ ҳаракат фаоллиги спорт машғулотлари чидамкорлик.

References

Матвеев Л.П. Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси. – Москва, 2018.

Ашмарин Б.А. Жисмоний тарбия назарияси. – Москва, 2019.

Саламов Р.С. Спорт машғулотларининг назарий асослари. – Тошкент, 2020.

Ўзбекистон Республикаси Президентининг жисмоний тарбия ва спортни ривожлантиришга оид қарорлари ва фармонлари.

Гандбол бўйича халқаро федерация материаллари ва услубий қўлланмалар.

ГАНДБОЛНИНГ ОРГАНИЗМГА ТАЪСИРИ

Authors

Abstract

Keywords:

References

Downloads

Published

Issue

Section

License

How to Cite

Publisher

Contact

Links