ГАНДБОЛНИНГ ОРГАНИЗМГА ТАЪСИРИ
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.20727008Keywords:
гандбол, жисмоний тайёргарлик, организм, соғлиқ, ҳаракат фаоллиги, спорт машғулотлари, чидамкорлик.Abstract
Ушбу тезисда гандбол спортининг инсон организмига ижобий таъсири, жисмоний сифатларни ривожлантиришдаги аҳамияти ҳамда соғлом турмуш тарзини шакллантиришдаги ўрни таҳлил қилинган. Гандбол машғулотлари юрак-қон томир, нафас олиш ва мушак тизимларининг фаолиятини яхшилаши, ҳаракат координацияси ва тезкорликни ривожлантириши кўрсатиб берилган.References
Матвеев Л.П. Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси. – Москва, 2018.
Ашмарин Б.А. Жисмоний тарбия назарияси. – Москва, 2019.
Саламов Р.С. Спорт машғулотларининг назарий асослари. – Тошкент, 2020.
Ўзбекистон Республикаси Президентининг жисмоний тарбия ва спортни ривожлантиришга оид қарорлари ва фармонлари.
Гандбол бўйича халқаро федерация материаллари ва услубий қўлланмалар.
Downloads
Published
2026-06-17
Issue
Section
Articles
License
Copyright (c) 2026 Innovative Academy RSC
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
How to Cite
Мухамеджанов, У. (2026). ГАНДБОЛНИНГ ОРГАНИЗМГА ТАЪСИРИ . Science and Innovation, 4(60), 36-37. https://doi.org/10.5281/zenodo.20727008
Article metrics
Views and PDF downloads
1
Views
0
Downloads
