TALABALAR ORASIDA SOG‘LOM OVQATLANISH VA JISMONIY MASHG‘ULOTLARNI INTEGRATSIYALASH TAJRIBASI
Keywords:
sog‘lom turmush tarzi, talabalar, ovqatlanish ratsioni, jismoniy faollik, integratsiya.Abstract
Ushbu tezisda talabalar orasida sog‘lom ovqatlanish va jismoniy mashg‘ulotlarni uyg‘unlashtirish tajribasi yoritilgan. Muntazam sport mashg‘ulotlari va ilmiy asoslangan ovqatlanish ratsioni sog‘lom turmush tarzini shakllantirish, samaradorlikni oshirish hamda kasalliklarning oldini olishda muhim ahamiyat kasb etishi ta’kidlangan. Talabalar turmush tarzida jismoniy faollik va to‘g‘ri ovqatlanishning uyg‘unligi amaliy misollar asosida tahlil qilinadi.
References
Karimov, U. A., & Ibragimova, S. N. (2020). Talabalarda sog‘lom ovqatlanish va sport faoliyatining o‘zaro bog‘liqligi. O‘zMU Ilmiy axboroti, 4(2).
Karimova, M. (2022). Talabalarda sog‘lom ovqatlanish va sport faoliyatini uyg‘unlashtirishning ijtimoiy-pedagogik sharoitlari. Toshkent.
Matkarimov, O. (2021). Talabalarda sog‘lom turmush tarzini shakllantirishning pedagogik asoslari. Toshkent: Fan nashriyoti.
O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2019-yil 30-oktabrdagi PQ–4503-son qarori “Sog‘lom turmush tarzini keng joriy etish to‘g‘risida”.
O‘zbekiston Respublikasi Sog‘liqni saqlash vazirligi. (2021). Yoshlar salomatligi bo‘yicha milliy hisobot. Toshkent.
Shomurodov, H. (2019). Talabalarda sport va ovqatlanish uyg‘unligini tashkil etishning samarali usullari. Toshkent: O‘zDJTI.
Published
Issue
Section
How to Cite
