Статьи

AVTOMATLASHTIRILGAN ISH O‘RINLARIDA ERGONOMIK OMILLARNI IT MUTAXASSISLARI SALOMATLIGIGA TA’SIRI: KARPAL KANAL SINDROMI TAHLILI

Том 4 № 47 (2026) 18-23

2026-05-26 Статьи CC BY 4.0 Open Access

Авторы

  • Tojimamatov Israil Nurmamatovich Farg‘ona davlat universiteti,
  • O‘ktamjonova Maxfirat Ikromjon qizi Farg‘ona davlat universiteti,

Аннотация

В данной статье анализируется влияние эргономических факторов автоматизированных рабочих мест на здоровье IT-специалистов. В частности, рассматриваются причины возникновения, симптомы и методы профилактики синдрома запястного канала, возникающего в результате длительной работы за компьютером. Также освещается значение правильной эргономической организации рабочего места, положения тела при работе с монитором, клавиатурой и мышью, а также режима отдыха. В статье обосновывается, что соблюдение эргономических требований является важным фактором сохранения работоспособности и здоровья IT-сотрудников.

Ключевые слова:

автоматизированное рабочее место эргономика IT-специалист синдром запястного канала компьютерные технологии гигиена труда охрана здоровья рабочая среда клавиатура монитор профессиональные заболевания профилактика.

Библиографические ссылки

Alan Hedge — Ergonomic Workplace Design for Health, Wellness, and Productivity

Stephen Pheasant — Bodyspace: Anthropometry, Ergonomics and the Design of Work

Jan Dul, Bernard Weerdmeester — Ergonomics for Beginners: A Quick Reference Guide

Karl H. E. Kroemer, Henrike Kroemer — Office Ergonomics: Ease and Efficiency at Work

David Rempel, Stephen Gerr — Work-Related Musculoskeletal Disorders and Ergonomics

Tar-Ching Aw, Kerry Gardiner, John Harrington — Occupational Health Practice

National Research Council — Musculoskeletal Disorders and the Workplace: Low Back and Upper Extremities

Brenda Marras, William Karwowski — The Occupational Ergonomics Handbook

Bernard Martin — Human Factors and Ergonomics in Practice

M. Helander — A Guide to Human Factors and Ergonomics

Peter Vi — “Computer Work and Carpal Tunnel Syndrome” maqolasi

Michael Feuerstein — “Hand and Wrist Disorders in Computer Users” maqolasi

Ranney D., Wells R., Moore A. — “Upper Limb Musculoskeletal Disorders in Computer Workers” ilmiy maqolasi

Occupational Safety and Health Administration (OSHA) — Computer Workstations eTool

World Health Organization (WHO) — Healthy Workplaces: A Model for Action

География читателей

6 Просмотры
0 Загрузки PDF
1 Стран

    Загрузки

    Опубликован

    2026-05-26

    Выпуск

    Том 4 № 47 (2026)

    Раздел

    Статьи

    Лицензия

    Copyright (c) 2026 Innovative Academy RSC

    Лицензия Creative Commons

    Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

    Как цитировать

    Tojimamatov, I., & O‘ktamjonova, M. (2026). AVTOMATLASHTIRILGAN ISH O‘RINLARIDA ERGONOMIK OMILLARNI IT MUTAXASSISLARI SALOMATLIGIGA TA’SIRI: KARPAL KANAL SINDROMI TAHLILI. Наука и инновации, 4(47), 18-23. https://www.in-academy.uz/index.php/SI/article/view/50311
    Innovative Academy RSC
    Article metrics Views and PDF downloads
    6 Views
    0 Downloads