EMOTSIYALAR VA ULARNING INSON HAYOTIDAGI AHAMIYATI.
Article Sidebar
Main Article Content
Аннотация:
Ushbu maqolada emotsiyalar va ularning inson hayotidagi o‘rni, shuningdek, shaxs faoliyati hamda ruhiy holatga ko‘rsatadigan ta’siri yoritilgan. Emotsiyalar insonning ichki dunyosini ifodalovchi muhim psixologik jarayon sifatida tahlil qilinadi. Maqolada ijobiy va salbiy emotsiyalar turlari, ularning fiziologik asoslari hamda kundalik hayotda tutgan o‘rni haqida ilmiy ma’lumotlar keltirilgan. Tadqiqot natijalari emotsiyalarni boshqarish ko‘nikmalari inson ruhiy barqarorligini saqlash, ijtimoiy munosabatlarni mustahkamlash va hayot sifatini yaxshilashda muhim omil ekanini ko‘rsatadi.
Article Details
Как цитировать:
Библиографические ссылки:
Abdullayeva, N. (2020). Stress holatining psixologik tahlili va uni boshqarish usullari. Toshkent: O‘zbekiston Milliy universiteti nashriyoti.
Alimova, M. (2019). Psixologik salomatlik va stressni boshqarish strategiyalari. Toshkent: Fan va texnologiya.
G‘ulomova, D. (2021). Shaxsning emotsional barqarorligini shakllantirishda psixologik treninglarning roli. Samarqand davlat universiteti ilmiy to‘plami.
Jo‘rayev, A. (2018). Inson psixologiyasi va stress holatlarining tahlili. Toshkent: Yangi asr avlodi.
Karimov, S. (2022). Stressni kamaytirishning psixologik va fiziologik mexanizmlari. Toshkent: Oliy ta’lim nashriyoti.
Murodova, Z. (2020). Art-terapiya va musiqaning inson ruhiyatiga ta’siri. Toshkent: Ilm ziyo markazi.
Qodirova, L. (2021). Stressni boshqarishning zamonaviy usullari va texnikalari. Toshkent: Fan nashriyoti.
Rasulov, B. (2017). Psixologik moslashuv va stressga qarshi kurashish omillari. Toshkent: O‘zbekiston Milliy universiteti.
Saidova, N. (2022). Stress va emotsional holatlarni boshqarishda motivatsiyaning ahamiyati. Toshkent: Innovatsion psixologiya jurnali..